El Sendero de las Nueve Emociones: Yoga, Sabiduría y Posturas para la Vida

Explorá las 9 emociones a través del yoga. Descubrí el significado oculto de sus posturas, con historias, leyendas y simbolismos. Un libro para transformar tu relación con las emociones y dar más sentido a tu práctica. Ver más detalles

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El Sendero de las Nueve Emociones: Yoga, Sabiduría y Posturas para la Vida

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"El Sendero de las Nueve Emociones" es el primer libro en habla hispana que revela la conexión profunda entre las posturas de yoga y el universo emocional que habita en cada una de ellas. A través de nueve emociones y nueve posturas claves, este libro te invita a recorrer un camino de autoconocimiento, sensibilidad y transformación.

Las emociones y posturas que vas a explorar son:

Amor – Gomukhasana (Postura de la cara de vaca)
Valentía – Virabhadrasana (Postura del guerrero)
Tristeza – Dhanurasana (Postura del arco)
Enojo – Natarajasana (Postura del bailarín)
Miedo – Setu Bandha Sarvangasana (Postura del puente)
Alegría – Balasana (Postura del niño)
Disgusto – Utkata Konasana (Postura de la diosa)
Asombro – Hanumanasana (Postura del dios Hanuman)
Calma – Padmasana (Postura del loto)

En cada capítulo descubrirás el simbolismo, las historias y las leyendas que dieron origen a las posturas, comprendiendo cómo cada una encarna una emoción específica. Este viaje te permitirá interpretar el lenguaje sutil del cuerpo y del alma, y llevar esa comprensión a tu práctica diaria. Una guía para transformar no solo cómo hacés yoga, sino cómo vivís tus emociones.

Ideal para quienes sienten que el yoga es mucho más que una secuencia física. Si estás buscando reconectar con el sentido profundo de tu práctica y dar un paso más en tu camino personal, este libro es para vos. Disponible en formato digital PDF o eBook, para que puedas leerlo desde cualquier dispositivo, estés donde estés.

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