Más información
Este libro es una puerta para entender la relación profunda entre tus emociones y el Yoga. Más de 5.000 personas ya lo leyeron y están transformando su práctica de Yoga.
🌿 QUÉ INCLUYE EL LIBRO
En sus 116 páginas, este libro te invita a:
✔️ Descubrir historias, leyendas y simbolismos que están detrás de cada asana.
✔️ Comprender cómo las posturas pueden ayudarte a reconocer, sentir y transformar tus emociones.
✔️ Integrar enseñanzas y ejercicios prácticos en tu vida diaria.
✔️ Conectar tu práctica con un significado más profundo que te acompañe más allá de la esterilla.
✨ NUEVE EMOCIONES, NUEVE POSTURAS, NUEVE HISTORIAS
Cada capítulo está dedicado a una emoción esencial, su postura vinculada, y los mitos y ejercicios para integrar consciencia:
✔️ Amor – Gomukhasana (Cara de Vaca)
✔️ Alegría – Balasana (Niño)
✔️ Asombro – Hanumanasana (Split)
✔️ Coraje – Virabhadrasana (Guerrero)
✔️ Calma – Padmasana (Loto)
✔️ Tristeza – Dhanurasana (Arco)
✔️ Miedo – Setu Bandha Sarvangasana (Puente)
✔️ Enojo – Natarajasana (Bailarín)
✔️ Disgusto – Utkata Konasana (Diosa)
Si ya practicás Yoga pero sentís que te quedaste en lo físico, este libro te va a mostrar lo que está del otro lado. Cuando comprendés el vínculo entre las posturas y las emociones, tu práctica deja de ser una secuencia y se vuelve un camino de autoconocimiento.
📩 LIBRO DIGITAL INSTANTÁNEO
Al comprarlo, lo recibís por correo para leer en tu dispositivo, imprimirlo o usar en tu lector electrónico (Kindle, Kobo, etc.).
📘 PDF listo para imprimir o leer en cualquier dispositivo.
📚 EPUB compatible con la mayoría de lectores electrónicos.
Este libro no es para "leer y guardar". Es para sentir, vivir y transformar tu práctica, tu relación con tus emociones y tu forma de estar en el mundo.
🤍 QUIÉNES SOMOS
Somos Pablo y Vero y durante nuestros viajes y formaciones en lugares como India, Bali, México y Tailandia aprendimos de grandes maestros cómo las posturas pueden transformar no solo el cuerpo, sino también las emociones. Este libro es el resultado de ese camino: todo lo que aprendimos sobre el Yoga como canal para trabajar lo que sentimos, plasmado en estas páginas para acompañarte en un viaje que va más allá de lo físico.
💬 ESTO DICEN NUESTROS LECTORES 17.30.57.png)
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